Yoga dag
Vi yogar i den lugnande naturen och bastar på kvällen där vi använder naturväxter och ingredienser från köksskåpen.
Pia Hoxell: Yoga, inga tidigare erfarenheter behövs. Ta med egen yogamatta + filt och vattenflaska.
Ida Holmström: “Sinnenas stig” vi går en sinneväckande promenad i vacker natur, för att ta det lugnt och varva ner. Vi stannar upp, tar medvetna pauser och gör olika övningar för att väcka våra sinnen och känna att vi är här och nu.
Naturspa; vi tillverkar produkter till vårt eget lyxiga hemmaspa med vanliga ingredienser från köksskåpen i kombination med rena och välgörande växter runt husknuten.
Lunch till självkostnadspris. Dagen avslutas med bastu där vi använder våra produkter. Unna dig en sinnlig dag för kropp, själ, återhämtning och vila. Materialkostnader tillkommer, som betalas i samband med kursen.
HOXELL PIA, HOLMSTRÖM IDA
Kursavgift 55€
I samarbete med Kilens hembygdsgård. Anm. info@kilen.fi.