Förbigå menyn

Anpassad idrott för vuxna och äldre

Inom den anpassade idrotten för vuxna erbjuds idrottservice för bland annat äldre, långtidssjuka, personer med problem i stöd- och rörelseorganen, personer inom mental rehabilitering, personer med syn- eller hörselskada, personer med utvecklingsstörning och rörelse- eller CP-skada.

 

Verksamhetssäsong och tidtabeller

VÅREN 2024

Vårsäsongen veckorna 2-18 (ej vecka 9 eller söckenhelger)

MÅNDAG

  • SENIORERNAS GYMTRÄNING
    kl. 10.00-11.00
    AVGIFTBELAGD
    Brändo skola,
    Wolffskavägen 25
    Led.Maria
  • SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
    Kl. 11.45-12.30
    AVGIFTBELAGD
    Kulturhuset Fanny,
    Kyrkoesplanadet 34
    Led. Niina
  • TULES-Pilates 
    AVGIFTSBELAGD
    Kl. 12.30-13.14
    Idrottscentert,
    Krutkällarvägen 6
    Led. Theresa
  • MOTION FÖR HUMÖRET ( GÅFOTBOLL ) 
    kl. 14-15
    AVGIFTSFRI
    rehabilitering för psyket
    Idrottscentret, Krutkällarv.6
  • SENIORERNAS GYMTRÄNING
    kl. 14.30-15.30
    AVGIFTBELAGD / ( Grupper är full )
    Brändo skola,
    Wolffskavägen 25
    Led.Maria
  • SENIORERNAS JUMPAMIX
    kl. 16-16.45
    AVGIFTSBELAGD
    Brändö skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Maria

TISDAG

  • TREVLIG MOTION FÖR KROPPEN
    kl. 9- 9.45
    AVGIFTSBELAGD
    Brändö skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Christoffer
  • KROPPSVÅRD
    kl. 9.50-10.30
    AVGIFTSBELAGD
    Brändö skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Christoffer
  • SENIORERNAS MOTIONSJUMPA 
    kl. 10-10.45
    AVGIFTSBELAGD
    Ungdomsgården
    Ristikka, Fräsargatan 2
    Led. Theresa
  • SENIORERNAS GYMTRÄNING
    kl. 10.00-11.00
    AVGIFTBELAGD / ( Grupper är full )
    Brändo skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Torbjörn
  • STRETCHNING FÖR SENIORERNA
    kl. 11.15-12
    AVGIFTSBELAGD
    Brändö skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Torbjörn
  • BALANS&MOTION
    kl. 11.15-12.00
    AVGIFTSFRI
    Berghemmet,
    Berggatan 2
    Led. Christoffer
  • SENIORERNAS VOLLEYBOLL
    kl. 16.30-18.00
    AVGIFTSFRI
    Borgaregatans skola,
    Borgaregatan 13-15

ONSDAG

  • SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
    kl. 10.15-11
    AVGIFTSBELAGD
    Idrottscentert,
    Krutkällarvägen 6
    Leed. Torbjörn
  • STOLJUMPA
    kl 13-13.45
    AVGIFTSFRI
    Berghemmet,
    Berggatan 2
    Led. Mari
  • DANSMOTION FÖR SENIORER (grundkurs)
    kl. 15-16
    AVGIFTSBELAGD
    Kulturhuset Fanny,
    Kyrkoesplanadet 34
    Led. Raili
  • DANSMOTION FÖR SENIORER (fortsättningkurs)/ AVBOKAD 14.2.2024
    kl. 16-17
    AVGIFTSBELAGD
    Kulturhuset Fanny,
    Kyrkoesplanadet 34
    Led. Raili

TORSDAG

  • BALANS & MOTION
    kl. 9.15-9.45
    AVGIFTSFRI
    Ungdomsgården Kyrölä,
    Lillakyrovägen 51
    Led. Theresa
  • STOLJUMPA
    kl. 10-10.45
    AVGIFTSFRI 
    Ungdomsgården Kyrölä,
    Lillakyrovägen 51
    Led. Theresa
  • SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
    kl. 10-10.45
    AVGIFTSBELAGD
    Elektriska Arena
    (Ishallen),
    Paralellvägen 1
    Led. Torbjörn
  • MJUKSTRETCH
    kl. 10-11
    AVGIFTSBELAGD
    Brändö skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Maria
  • BALANS & MOTIONS
    kl. 11.45-12.30
    AVGIFTSFRI
    Berghemmet,
    Berggatan 2
    Led. Niina
  • SENIORERNAS GYMTRÄNING
    kl. 13.00-14.00
    AVGIFTBELAGD
    Brändo skola,
    Wolffskavägen 25
    Led. Torbjörn
  • MOTION FÖR HUMÖRET ( Innebandy )
    kl. 14-15
    AVGIFTSFRI
    rehabilitering för psyket
    Idrottscentret, Krutkällarv.6
    Led. Niina
  • SENIORERNAS VOLLEYBOLL
    kl. 20-21
    AVGIFTSFRI
    Sundon skola, Sundomsvägen 13
    Anm. på förhand:
    matts.andersen@sundom.fi

FREDAG

  • SENIORERNAS MOTIONSJUMPA
    Kl. 10.30-11.15
    AVGIFTSBELAGD
    Orrnäs brottningssal,
    Svangatan 9
    Led. Torbjörn
  • STRETCH
    kl. 11.20-11.45
    AVGIFTSBELAGD
    Orrnäs brottningssal,
    Svangatan 9
    Led. Torbjörn
  • STOLJUMPA
    kl. 11.00-11.45
    AVGIFTSFRI
    Berghemmet,
    Berggatan 2
    Led. Christoffer

Avgifter

Vårens 2024 gruppträningsschema för veckorna 2-18 (ej vecka 9 eller söckenhelger)

Du kan delta i alla vårens grupper med motionskortet för 44€ för hela våren. Motionskort och säsongdekaler kan utlösas från Vasa simhalls kassa, Ekgårdens medborgarinfo eller från samservice enheten i Lillkyro.
OBS! Försäljningen av motionskort, säsongdekaler och engångsbiljetter börjar vecka 1.

Ta kontakt Theresa Ditzler 0400 983993 eller theresa.ditzler@vaasa.fi

 

Kontaktuppgifter

Ta kontakt

Ansvarig idrottsinstruktör Theresa Ditzler